Die Abhyanga-Massage stammt aus der über 5.000 Jahre alten indischen Heilkunst Ayurveda und unterscheidet sich grundlegend von der Thai-Massage. Statt Dehnungen und Akupressur stehen hier lange, fließende Streichbewegungen mit warmem Kräuteröl im Mittelpunkt. Das Öl wird großzügig aufgetragen und in rhythmischen Bewegungen einmassiert, wobei die Behandlung darauf abzielt, das Gleichgewicht der drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) wiederherzustellen. Die Abhyanga wirkt besonders bei stressbedingten Beschwerden, Schlafproblemen, innerer Unruhe und trockener Haut. In unserem Studio in der Seelingstraße in Charlottenburg verwenden wir hochwertige, naturreine Kräuteröle.
Unsere Preise
Für wen eignet sich die Ayurveda Massage?
Die Abhyanga eignet sich besonders für Menschen, die eine sanftere Alternative zur klassischen Thai-Massage suchen. Während die Thai-Massage mit Dehnungen und Akupressur arbeitet, setzt die Ayurveda-Massage auf fließende Ölbewegungen, die das Nervensystem beruhigen. Typische Anwendungsgebiete: chronischer Stress und Erschöpfung, Schlafstörungen und innere Unruhe, trockene oder empfindliche Haut, Gelenksteifheit und Muskelverspannungen, sowie Erholung nach Krankheit oder in der kalten Jahreszeit. Auch als Ergänzung zur Thai-Massage ist die Abhyanga beliebt: Viele unserer Kunden wechseln zwischen beiden Behandlungen ab.
So läuft Ihre Ayurveda Massage bei uns ab
Jede Behandlung beginnt mit einem persönlichen Gespräch: Welche Beschwerden haben Sie? Wie ist Ihr aktuelles Stresslevel? Gibt es Bereiche, die besonders Aufmerksamkeit brauchen? Anschließend wärmen wir das Kräuteröl vor und beginnen mit sanften Streichbewegungen am Rücken. Die Masseurin arbeitet sich systematisch über den gesamten Körper: Arme, Beine, Bauch, Brust, Gesicht und Kopf werden in die Behandlung einbezogen. Der gleichmäßige Rhythmus der Ölbewegungen wirkt tief beruhigend auf das Nervensystem. Wir empfehlen mindestens 60 Minuten, bei 90 Minuten kann die Masseurin zusätzlich Gesicht, Kopfhaut und Füße intensiver behandeln.
